ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

  Το πιο σημαντικό κομμάτι ενός φυσικοθεραπευτικού προγράμματος είναι η θεραπευτική άσκηση.Οι προσαρμοσμένες σε κάθε πάθηση ασκήσεις διαμορφώνουν ένα δομιμένο πρόγραμμα κινητικότητας και δύναμης που ξεκινάει αμέσως μόλις ελεγχθεί η φλεγμονή και ο πόνος της περιοχής. Με κύριο στόχο την πλήρη επανένταξη στις εκάστοτε καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες, ένα πλήρες πρόγραμμα είναι αναγκαίο για την ολοκλήρωση της αποκατάστασης και την αποφυγή ενδεχόμενης μελλοντικής υποτροπής.                                                                                                                                                                                        

 Επιπλέον σε χρόνιες παθολογικές καταστάσεις, όπως μία κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου στην οσφυική μοίρα ή μια οστεοαρθρίτιδα ο ολοκληρωμένος και προσαρμοσμένος τρόπος άσκησης αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την πορεία και την εξέλιξη αυτών και κατ'επέκταση για μία <<καλή>> καθημερινότητα χωρίς ιδιαίτερους περιορισμούς.                                                                                                                                                                                                

Ταυτόχρονα, καταστάσεις όπως η κύφωση, η σκολίωση και η οστεοπόρωση απαιτούν ιδιαίτερη προσέγγιση και γνώση χωρίς  να μπορούν να καλυφθούν αποτελεσματικά από προγράμματα άσκησης που απευθύνονται στο μέσο πληθυσμό.Οι καρδιαγγιακές παθήσεις,η σκλήρυνση κατά πλάκας και η  παχυσαρκία είναι παθήσεις που επιβάλλουν στον πάσχοντα μία συστηματική και μεθοδική ενασχόληση με την θεραπευτική άσκηση.